
Вінегрет - дуже поширена страва і часто буває на нашому столі. Смак його завжди різний, п. ч. продукти, що входять до складу, можуть змінюватися. Тут немає чітких пропорцій, і можна проявити фантазію. Ось і я почула, що роблять вінегрет зі смаженими грибами, і вирішила спробувати. Мені сподобалося, тому ділюся рецептом з вами. Але пам'ятаємо, що тут можуть бути варіації, залежно від того, що є у вас в холодильнику.
Інгредієнти для «Вінегрет зі смаженими грибами»:
- Квасоля - 2 ст. л.
- Буряк (невеликий) - 5 шт
- Горошок зелений - 4 ст. л.
- Гриби - 200 г
- Огірок маринований - 2 шт
- Цибуля ріпчаста (велика) - 1 шт
- Цибуля зелена - 0,5 пуч.
- Шпинат - 0,5 пуч.
- Зелень - 0,5 пуч.
- Олія соняшникова - 6 ст. л.
- Картопля - 5 шт
- Сіль (за смаком)
- Перець чорний (за смаком)
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі45.6 |
жири92.5 |
вуглеводи225 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі2.4 |
жири4.8 |
вуглеводи11.7 |
Рецепт «Вінегрет зі смаженими грибами»:
Квасоля замочила на ніч і відварила. Зварила картопля, буряк і морква.
У мене були заморожений шампіньйони, тому я, не розморожуючи, поклала їх на гарячу сковороду.
Коли вода випарилася, додала соняшникову олію «Олейна» 3 ст. л. і порізану кубиками цибулю. Якщо гриби свіжі, то спочатку підсмажити до напівготовності цибулю, потім додати гриби.
Буряк порізав кубиками і заправив 3 ст. л. соняшникової олії «Олейна», щоб від неї не зафарбувалися інші овочі.
Порізала кубиками і додала моркву.
Додала квасоля і зелений горошок.
Порізала кубиками картоплю.
Додала порізані мариновані (можна солоні) огірки.
Додала шпинат.
Слідом зелена цибуля і зелень.
Додала обсмажені з цибулею гриби і ретельно перемішала. Сіль і перець додала до смаку. Також можна додати ще соняшникову олію, але мені вистачило.
Приємного апетиту!